Poznaj nowe oblicze biegania

Klub City Cross prowadzi profesjonalne treningi dostosowane pod rekreacyjnych biegaczy, ale
i także profesjonalistów, którzy planują wyczynowe starty na stadionie, na uliczy czy w przełaju.
City Cross Częstochowa jest klubem sportowym dla wszystkich tych, którzy kochają bieganie.

"City Cross Częstochowa" to wyjątkowy bieg przez wraki aut, sterty opon
i autobus, w którym możesz sprawdzić się...o ile masz odwagę.

City Cross Częstochowa
City Cross Częstochowa25/05/2016 @ 12:40
Uwaga :)
Dzisiaj trening we własnym zakresie.
Ale nie ma wymówek!!!
Bardzo ważna jednostka treningowa!!!:)
6×400m p. 2min. Przed 10min truchtu i rozciąganie. Po 10min truchtu
Dzisiaj godz. 17.00 stadion LA
Obecność obowiązkowa!!!:)

Ps. Wstęp płatny u obsługi obiektu 3zł :)
13    View on Facebook
City Cross Częstochowa
City Cross Częstochowa25/05/2016 @ 10:44
Wyniki Polska Biega :):):)
Wielkie brawa dla wszystkich City crossowców :):):)

http://lm.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fmosir.pl%2Fmedia%2FFile%2Fdokumenty%2Fmosir_1385.pdf&h=IAQHwSm8L&s=1
14 5    View on Facebook
City Cross Częstochowa
City Cross Częstochowa24/05/2016 @ 8:20
Polska Biega :)
City crossowcy też tam byli :):):)
Jakie czasy udało Wam sie nakręcić?:)

#inczestochowa #citycross #running #run #sport #fit #wczestochowie #bieganie
1    View on Facebook
City Cross Częstochowa
City Cross Częstochowa23/05/2016 @ 11:04
Dzisiaj będziemy trenować szybkość;)
Stadion LA ul. Dąbrowskiego :)
Godz 17.00 :)

Ps. Wstęp płatny u obsługi obiektu 3zł :)
#inczestochowa #czestochowa #citycross #run #running #sport #fit #wczestochowie #bieganie
3 3    View on Facebook
City Cross Częstochowa
City Cross Częstochowa19/05/2016 @ 8:21
Ostatnie biegowe okrążenie na wczorajszym treningu :):):) ale to nie był koniec zmagań ;) czekały jeszcze obiecane obwody na siłowni :)
Dzisiaj również nie lenimy się :) W planie wybieganie z rytmami :):):)

#inczestochowa #czestochowa #citycross #running #run #sport #fit #wczestochowie #bieganie
2 1    View on Facebook